14 jun Hooikoorts
Hooikoorts is een reactie van het lichaam op een stof die klachten veroorzaakt als:
niezen
jeukende neus
loopneus
verstopte neus
slaapproblemen
lamlendigheid
slecht kunnen concentreren
hoofdpijn
De stoffen die deze reactie veroorzaken zijn bijvoorbeeld stuifmeel van grassen, planten of bomen, ook wel.
Er zijn ook goed werkende medicinen en sprays te verkrijgen, maar die onderdrukken alleen de symptomen.
Een allergie of overgevoeligheid is een ongecontroleerde reactie van het lichaam op bepaalde stoffen, die ook wel allergenen worden genoemd.
Normal gesproken maakt het lichaam na contact met het allergeen zogenaamde antistoffen aan.
Deze antistoffen zin in staat het allergeen it te schakelen, waardoor klachten uitblijven.
Bij een allergische reactie is dit proces verstoord en reageert het lichaam extreem fel op het allergeen.
Tijdens een allergische reactie komt er histamine vrij.
Histamine is verantwoordeliik voor de ziekteverschijnselen die optreden bij een allergische reactie.
Er bestaat geen geneesmiddel waarmee hooikoorts genezen kan worden.
Wel kunnen de klachten bestreden worden.
Antihistaminica worden vaak toegepast bij hooikoorts.
Deze middelen gaan de werking van histamine tegen.
Atopie is een bekende risicofactor voor astma.
Astma lijkt het resultaat te zin van een proces dat vroeg in het leven, mogelijk zelfs al voor de geboorte, geinitieerd wordt.
Er is een duidelijke relatie tussen astma en allergie, maar de risicofactoren voor astma zin niet altijd dezelfde als die voor allergische sensibilisatie.
Voeding die kan helpen tegen hooikoortsklachten:
- Gember
- Vloeibare visolie
- Citroen
- Spinazie
- Lokale honing
- rode vruchten
- blauwe driven
- peren
- broccoli
- groene thee
- paprika
Voeding die de klachten kunnen verergeren:
- chocola
- varkensvlees
- ananas
- Tonin
- Ui
- kurkuma
- Zuurkool
- bier
- rode win
- drop
- vis (visolie valt hier dus niet onder)
- tomaat
- kiwi
- avocado
- oude kaas
- droge worst
Supplementen die kunnen helpen:
- Enzymen
- vloeibare visolie
- Bee-pollen extract
- OPC
- Magnesium bisglycinaat/ citraat
www.radiusgym.nl/contact[/vc_column_text][/vc_column]
